Ist Eiweiß potenzsteigernd?

Ist es nun ein Mythos oder nicht, Eiweiß für die Potenz? Wie man oft lesen kann wirkt sich Eiweiß positiv auf die Potenz aus. Dabei regt das Eiweiß lediglich die Testosteronproduktion an. Außerdem wird behauptet von Eiern nur das Eiweiß zu essen und schon könnte man(n) stundenlang. Das gibt es natürlich nicht. Allerdings ist es wahr, dass Eiweißhaltige Produkte wie Milch, Eier, Joghurt usw. auch die Spermaproduktion ankurbeln, was sich unter Umständen auf die Potenz auswirken könnte.

Unser Körper produziert nur durch hochwertiges Eiweiß und Zink genügend Sexual Hormone. Dieses findet man hauptsächlich in Muscheln, Hering, Krabben und Austern. Gerade Austern enthalten sehr viel Zink, was sich positiv auf die Spermaproduktion auswirken kann.

Zusammengefasst kann man sagen, dass Eiweiße in gesunder Form durchaus förderlich für die Potenz sind, allerdings sollte man darauf achten, diese auch nicht in Übermengen zu verzehren. Eiweiß ist oft gekoppelt mit Fett wie zum Beispiel in Eiern oder in Fleisch. Zu viel Fett belastet den Körper und den Cholesterinspiegel. Also ist auch hier ein gewisses Maß gefragt.